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5 Tipps neben deinem Sport – gesund, beweglich und schmerzfrei

5 Tipps neben deinem Sport - gesund, beweglich und schmerzfrei durch Übungen für Mobilisation, Kräftigen, Triggern, Dehnen und korrekte Atmung

Von |2022-05-01T06:51:56+00:00April 7, 2020|Bewegung|Kommentare deaktiviert für 5 Tipps neben deinem Sport – gesund, beweglich und schmerzfrei

Die wahren Viren in unserer Gesellschaft neben Sars-CoV-2

Will der Coronavirus auf ganz andere Missstände in unserer Gesellschaft hinweisen, etwa auf Verzicht und Entschleunigung, gesunden Menschenverstand, Solidarität und Menschlichkeit.

Von |2022-05-01T07:16:57+00:00März 18, 2020|Motivation|Kommentare deaktiviert für Die wahren Viren in unserer Gesellschaft neben Sars-CoV-2

Fuß- und Beinverletzungen von Läufern sowie Therapie und Vorbeugung

Häufigste Fuß- und Beinverletzungen von Läufern sowie deren Ursachen, Schmerzpunkte, entsprechende Therapie und Vorbeugung

Von |2022-05-01T07:30:13+00:00Dezember 1, 2019|Bewegung|Kommentare deaktiviert für Fuß- und Beinverletzungen von Läufern sowie Therapie und Vorbeugung

Myofasziales Training 2.0 für Mobilität und Schmerzfreiheit

Myofasziales Training 2.0 für Mobilität und Schmerzfreiheit: Mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit im Training und im Alltag.

Von |2023-10-26T19:47:05+00:00August 17, 2019|Bewegung|Kommentare deaktiviert für Myofasziales Training 2.0 für Mobilität und Schmerzfreiheit
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