Kollagen: Ein Wundermittel?
Kollagen-Hype: Kollagen ist in den letzten Jahren zum Megatrend avanciert und ist beliebter denn je. Berechtigt oder doch nicht?
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Dehnen: Sinn oder Unsinn? - Eine ganzheitliche Betrachtungsweise und Aufräumen mit Missverständnissen und Mythen
Myofasziales Training 2.0 für Mobilität und Schmerzfreiheit: Mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit im Training und im Alltag.