Prinzipien korrekter Körperhaltung anhand der Biomechanik
Was ist eine gesunde Körperhaltung? Prinzipien korrekter Körperhaltung anhand der Biomechanik, u.a. mit Verankerung der Wirbelsäule.
Auswirkungen schlechter Körperhaltung und langen Sitzens
Die Auswirkungen schlechter Körperhaltung und langen Sitzens sind sind orthopädische, internistische und psychische Schwierigkeiten.